FOGADD EL A KIHÍVÁST – LEGYÉL TE IS STRAVA MưVÉSZ!

Mikor a szabadban vĂ©gzet edzĂ©shez applikĂĄciĂłt hasznĂĄlsz, a mƱholdak (GPS) nem csak a teljesĂ­tmĂ©nyed, hanem az edzĂ©sed ĂștvonalĂĄt is rögzĂ­tik. Az Ăștvonal tĂ©rkĂ©pre rajzolt krikszkrakszaival nem sokat törƑdĂŒnk, hiszen edzĂ©skor a tĂĄvolsĂĄg, idƑ, pulzusszĂĄm, szintkĂŒlönbsĂ©g stb., ami Ă©rdekel minket. A nĂ©hĂĄny Ă©ve hĂłdĂ­tĂł Strava mƱvĂ©szet pontosan ezen a prioritĂĄson fordĂ­t. Az applikĂĄciĂłval kĂ©palkotĂĄs egyfajta kreatĂ­v jĂĄtĂ©k a mozgĂĄssal, mƱvĂ©szei pedig az edzĂ©sek ĂștvonalĂĄra, tĂ©rkĂ©pen megjelenƑ formĂĄjĂĄra Ă©s tökĂ©letesĂ­tĂ©sĂ©re koncentrĂĄlnak, minden egyĂ©b mĂĄsodlagos.

Strava mƱvĂ©sznek lenni szĂłrakoztatĂł, motivĂĄlĂł, az eredmĂ©ny pedig lĂĄtvĂĄnyos – igazi sikerĂ©lmĂ©ny! Innen jött az ötlet a MozgĂĄstĂ©r immĂĄr 7. orszĂĄgos kihĂ­vĂĄsĂĄhoz, melyben gyaloglĂĄssal, kocogĂĄssal, futĂĄssal Ă©s kerĂ©kpĂĄrozĂĄssal egyarĂĄnt rĂ©szt tudtok venni!


#STARTĂ©sRAJZ HÚSVÉTI KIHÍVÁS

đŸ—ș A FELADAT

1. TanulmĂĄnyozd papĂ­r/digitĂĄlis tĂ©rkĂ©pen a környezetedben talĂĄlhatĂł Ăștvonalakat: utcĂĄkat, tereket, körforgalmat, sĂ©tautakat, ösvĂ©nyeket.

2. Keress bennĂŒk formĂĄt, alakot vagy szöveget. Ha megtalĂĄltad a neked tetszƑt, rögzĂ­tsd az Ăștvonalat ĂștvonaltervezƑben vagy jegyezd fel papĂ­rra, Ă©s indulj neki: rajzold meg gyaloglĂĄssal, futĂĄssal, kerĂ©kpĂĄrozĂĄssal!

3. Posztold ki sajĂĄt facebook faladra az alkotĂĄsodrĂłl kĂ©szĂŒlt App fotĂłjĂĄt, a #MozgĂĄstĂ©rkihĂ­vĂĄs Ă©s #STARTĂ©sRAJZ hashtagekkel egyĂŒtt.

4. ÁllĂ­tsd a poszt lĂĄthatĂłsĂĄgĂĄt nyilvĂĄnosra, majd oszd meg velĂŒnk a MozgĂĄstĂ©r facebook csoportban!

Tipp: Ha “tiszta” rajzot szeretnĂ©l, az APP-ot csak a rajzolĂĄshoz vĂĄlasztott Ăștvonal elejĂ©n kapcsold be, Ă©s mikor elkĂ©szĂŒltĂ©l, kapcsold is ki. Így a rajz kezdƑ pontjĂĄig tartĂł Ă©s az onnan haza vezetƑ Ășt kacskaringĂłi nem lesznek majd a kĂ©pen.


🏆 A NYEREMÉNYEK

Mindenki, aki a kihĂ­vĂĄs ideje alatt legalĂĄbb egyszer – a szabĂĄlyoknak megfelelƑen – posztol a MozgĂĄstĂ©r csoportban, MozgĂĄstĂ©r Kupont Ă©s nĂ©vre szĂłlĂł MozgĂĄstĂ©r Oklevelet kap ajĂĄndĂ©kba.

A garantĂĄlt ajĂĄndĂ©kokon felĂŒl, a MozgĂĄstĂ©r Online SE alapĂ­tĂłibĂłl ĂĄllĂł zsƱri összesen 16+1 nyertest hirdet a kihĂ­vĂĄs lezĂĄrulta utĂĄn, az alĂĄbbi rendszerben:

đŸ„‰ III. Helyezettek (10 fƑ) | NĂ©vre szĂłlĂł 5000 Ft Ă©rtĂ©kƱ Decathlon ajĂĄndĂ©kutalvĂĄny

đŸ„ˆ II. Helyezettek (5fƑ) | NĂ©vre szĂłlĂł 10 000 Ft Ă©rtĂ©kƱ Decathlon ajĂĄndĂ©kutalvĂĄny

đŸ„‡ I. Helyezett | NĂ©vre szĂłlĂł 20 000 Ft Ă©rtĂ©kƱ Decathlon ajĂĄndĂ©kutalvĂĄny

+ 1

🏅 MozgĂĄstĂ©r KĂŒlöndĂ­jas (1 fƑ) | AjĂĄndĂ©k TRX szett

A beĂ©rkezƑ “pĂĄlyamƱvek” elbĂ­rĂĄlĂĄsĂĄnĂĄl a zsƱri legfƑbb szempontja a kreativitĂĄs.

Ezen tĂșlmenƑen:
‱ a mozgĂĄssal megrajzolt kĂ©p/szöveg felismerhetƑsĂ©ge;
‱ a kihĂ­vĂĄs ideje alatt egy fƑtƑl beĂ©rkezƑ “rajzok” mennyisĂ©ge;
‱ a megtett tĂĄv hossza Ă©s ideje;
‱ az APP fotĂłhoz kapcsolt, vele egyĂŒtt kiposztolt selfie-k, tĂĄj- Ă©s hangulatfotĂłk, motivĂĄciĂłs mĂ©mek, stb.
is befolyåsolhatjåk a zsƱri döntését.


👍 MOZOGJ ÉS MOTIVÁLJ!

Szeretnél måsokat is megmozgatni, jó kedvre deríteni?

Fogadd el a #STARTĂ©sRAJZ hĂșsvĂ©ti kihĂ­vĂĄst!


A MozgĂĄstĂ©r Online SportegyesĂŒletnek nincs hivatalos szponzora, azt azonban tudjuk, hogy a rendszeres mozgĂĄs elengedhetetlen az egĂ©szsĂ©gĂŒnk vĂ©delme Ă©s a betegsĂ©gek megelƑzĂ©se Ă©rdekĂ©ben. EzĂ©rt segĂ­tjĂŒk hozzĂĄ egy-egy sporteszköz, kiegĂ©szĂ­tƑ, vagy sportruhĂĄzat megvĂĄsĂĄrlĂĄsĂĄhoz azokat az aktĂ­v mozgolĂłdĂłkat, akik bizonyĂ­tjĂĄk: valĂłban hajlandĂłak tenni önmagukĂ©rt, a közĂ©rzetĂŒkĂ©rt, az egĂ©szsĂ©gĂŒkĂ©rt.

A MozgĂĄstĂ©r Online SE #STARTĂ©sRAJZ kihĂ­vĂĄsa 2021. mĂĄrcius 15-tƑl ĂĄprilis 11-ig tart. A kihĂ­vĂĄssal kapcsolatos kĂ©rdĂ©seidet felteheted közvetlenĂŒl a MozgĂĄstĂ©r facebook csoportban, ĂŒzenetben a MozgĂĄstĂ©r facebook oldalĂĄn, vagy e-mailben az info@mozgaster.hu cĂ­men.


HozzĂĄjĂĄrulĂĄsi nyilatkozat | A kihĂ­vĂĄsban rĂ©sztvevƑk hozzĂĄjĂĄrulnak ahhoz, hogy a MozgĂĄstĂ©r facebook felĂŒleteire feltöltött anyagaikkal a MozgĂĄstĂ©r Online SE szabadon rendelkezhessen. Amennyiben Te ebbe nem egyezel bele, kĂ©rjĂŒk kĂŒldj egy emailt “HozzĂĄjĂĄrulĂĄs törlĂ©se” tĂĄrgy mezƑvel az info@mozgaster.hu-ra. A pontos beazonosĂ­tĂĄs kedvéért kĂ©rjĂŒk, hogy az emailbe feltĂ©tlen Ă­rd meg a teljes neved Ă©s illeszd bele a Facebook profilod közvetlen linkjĂ©t is. KöszönjĂŒk!

%d bloggers like this: