Mozgástér Online SE
  • 🇭🇺 ORSZÁGOS KIHÍVÁSOK
    • 🇭🇺 ADVENTI KIHÍVÁS | 2020.12.07-12.20. (❌ lezárult)
    • 🇭🇺 BRINGÁS KIHÍVÁS | 2020.10.26-11.22. (❌ lezárult)
    • 🇭🇺 FUTÁS KIHÍVÁS | 2020.09.07-27. (❌ lezárult)
    • 🇭🇺 SAJÁT TESTSÚLYOS EDZÉS ○ TRX KIHÍVÁS | 2020.07.20-08.09. (❌ lezárult)
    • 🇭🇺 FEKVŐTÁMASZ KIHÍVÁS | 2020.06.21-07.12. (❌lezárult)
    • MOZGÁSTÉR KUPON | NEKED VAN MÁR?
  • MOZGÁS SZÓTÉR
  • Mozgástér kör
    • MOZGÁSSZEGÉNYEK
    • MOZGOLÓDÓK
    • RENDSZERESEN MOZGÓK
    • MOZGÁS NAGYKÖVETEK
    • Sportszakemberek
    • mozgás coach-ok
    • mozgás szervezők
    • mozgás színterek
    • egészségügyi szakemberek
  • ONLINE TUDÁSTÁR
  • MOZGÁSTÉR A MÉDIÁBAN
    • PRINT/ONLINE
    • TELEVÍZIÓ
    • RÁDIÓ

calisthenics

Hírek

Saját testsúlyos edzés ○ TRX

A saját testsúlyos edzés – más néven calisthenics – fittyet hány a legmodernebb fitnesz trendek korára és napjainkban is zavartalanul hódít. Ezt az ember történelmével egyidős mozgásformát célzottan, vagy épp alap ismeretek nélkül, de szinte mindenki nap mint nap gyakorolja. Jó eséllyel magad is ismered már, talán csak még nem Read more…

By Mozgástér, 6 hónap3 hónap ago
TÉMAKÖRÖK
ajándék alakformálás anatómia asztma baleset BBB bemelegítés biztonság calisthenics core core izomzat COVID cukorbetegség edzés elhízás eszköz nélkül etikett fekvenyomás fekvőtámasz felfüggesztés felsőtest erősítés fenntarthatóság filmajánló fogyás funkcionális edzés futás futópálya futóverseny gyakorlatok gyertyaállás haladóknak HIIT időskor immunerősítés intenzitás iskolai testnevelés jóga kar kerékpározás kezdőknek kihívás kitartás kitekintő könyvajánló környezetvédelem lustaság légszennyezés lépcsőzés motiváció nyújtás okostelefon alkalmazás porckorongsérv rehabilitáció saját testsúlyos edzés sportpszichológia sportruházat szabadban sportolás szabadidő szabályok sérülés súlyzózás tanulmány terhesség természetjárás testsúly testépítés tipp tricepsz TRX téli sportok történelem túlsúly túrázás vadálatok verseny veszélyek videó váll vállöv vérnyomás énidő
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
Mozgástér Online Sportegyesület 2020 © Minden jog fenntartva. | Az oldalon található saját szövegek, szövegrészletek, fotók, ábrák, grafikák, videók és animációk a szerzői jog védelme alatt állnak. További felhasználásuk csak a Mozgástér Online Sportegyesület beleegyezésével történhet.