8+1 tuti tipp téli kerékpározáshoz és bringás túrákhoz | Mozgástér

Mikor lehullik az első hópehely, némelyek azonnal a sarokba támasztják a biciklit. Pedig hideg környezetben a testünk jobban dolgozik, több kalóriát éget annak érdekében, hogy melegen tartsa magát. Vagyis, ha télen tekerünk, még a szokottnál is hatékonyabban fogyhatunk és izmosodhatunk. A téli bringázás szórakoztató. Bővelkedik az év más időszakaiban meg Read more…