Ismerd meg a WHO frissített ajánlásait a fizikai aktivitásról és az ülő életmódról! | Mozgástér

Az ajánlottnál kevesebb fizikai aktivitás is sokkal jobb, mint az inaktivitás! Ez akár mottója is lehetne a Mozgástér Online SE 2022-2027-es időszakának, melyben komoly fejlesztési projekttel készülünk a Mozgástér Vitalitás Programon keresztül. A program összeállításában fontos szerepet kap a WHO minimális és szükséges testmozgás mennyiséget valamint jelleget illető, tavaly novemberben Read more…

Kövér gyerekekből beteg felnőttek? Aggasztó statisztikák és egy követendő példa Svédországból | Mozgástér

Új kampányt indított gyerekek és fiatalok számára a svéd Pep Generation. A közvetlenül a királyi család által támogatott nonprofit szervezet a gyermekeket egyre jobban fenyegető ülő életmód egészségügyi veszélyeire és azok következményeire akarja ráirányítani a közfigyelmet. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) állásfoglalásában a gyermekkori elhízás a 21. század egyik legsúlyosabb globális közegészségügyi Read more…